Day 25 · 20–30 minutes

饮食限制与过敏

今天的胜利标准：明确说明过敏或饮食需求并二次确认。

跟读 5 分钟替换 5 分钟角色扮演 8 分钟复盘 5 分钟

先回忆，再看答案

不看下面内容，用英语说出昨天学过的 3 个句块。想不起时先绕着表达 10 秒，再打开上一课复习。

今天的 4 个核心句块

I’m allergic to peanuts.我对花生过敏。
Does this contain dairy?这里面含乳制品吗？
Do you have vegetarian options?有素食选择吗？
Is it prepared separately?它是分开制作的吗？

场景词汇

allergy · 过敏contains · 含有dairy · 乳制品gluten · 麸质vegetarian · 素食者cross-contact · 交叉接触

示范对话

You: I’m allergic to peanuts. Does this dish contain any?

Server: The dish doesn’t, but I’ll check the kitchen.

You: Thank you. Is it prepared separately?

Server: I’ll confirm that with the chef.

真实任务：你对花生严重过敏；点餐前清楚说明，并确认制作方式。

替换练习

  1. 每个核心句块朗读 3 次：慢速 1 次、自然速度 2 次。
  2. 把句中的时间、地点、数量或物品替换成你真实行程中的信息。
  3. 合上页面，用“提出需求 → 补充细节 → 复述确认”完成 60–90 秒表达。

即时自测

1. 不看上文，说出第一个核心句块。

I’m allergic to peanuts.

2. 把第二个句块中的关键信息换成自己的版本。

参考框架：Does this contain dairy?

3. 对方没听懂时，如何先补充细节再确认？

可以组合：Do you have vegetarian options? Is it prepared separately?

90 秒实战

你对花生严重过敏；点餐前清楚说明，并确认制作方式。

完成状态只保存在当前浏览器。

可信延伸

把今天的句块带入真实资料：Healthdirect Australia。只需找出 2 个与你行程相关的词，不要一次阅读整站。

哪一句读起来别扭，或角色扮演时卡住了？把你的文字稿发给我，我会只纠正最影响理解的 1–3 个问题。